L'hiver est là...

Les jours raccourcissent, les nuits sont noires, les gelées, les brouillards, les brumes se sont installés. L'Hiver est là depuis le 21 Décembre et nous accompagne jusqu'au 21 Mars, bien sur courant Février nous sentirons les énergies printanières monter du fond de la terre. Mais en attendant ce renouveau, trouvons en nous les énergies nécessaires pour affronter le froid, le manque de luminosité,le stress et la fatigue. Etre gentil avec Soi-même.

Prenons soin de notre santé et de notre système immunitaire.